Naucz się bronić w każdej sytuacji i tym, co masz na sobie - to główne założenie kursu samoobrony dla kobiet w Nowym Jorku. Uczestniczki zajęć uczą się tam m.in zadawania ciosów... szpilkami.
- Mogę zadać obcasem cios w bok albo od dołu, żeby zadać napastnikowi ból - mówi Avital Zeisler, instruktorka. Podkreśla, że zajęcia są świetną metodą, żeby zamienić element garderoby w coś, co może ratować życie.
Źródło: RUPTLY/x-news
Komentarze (0) pokaż wszystkie komentarze w serwisie
Dodaj komentarz Odśwież
Dodawaj komentarze jako zarejestrowany użytkownik - zaloguj się lub wejdź przez