poniedziałek, 20 lutego 2023 07:00
Marzenia o ultra zaczynają się dobijać w wyzwaniu, jak mamy za sobą maraton. Udowodniliśmy sobie i otoczeniu wartość w biegowej odsłonie. Zaczynamy rozglądać się za czymś większym. Poszukujemy nawet kilkunastogodzinnych przygód. Pamiętam ten zew w sobie. Nim jednak sfinalizujemy te pragnienia, zadajmy sobie pytanie: stawiamy sobie cele, czy szukamy prawdziwego powodu biegania?
piątek, 17 lutego 2023 15:55
BIEGI\\\ Ostatni bieg parkrun w Iławie miał charakter szczególny, bo właśnie nastąpiła zmiana warty. Dariusz Szuman, który od samego początku organizuje cotygodniowe wydarzenie sportowe (stąd tytuł "ojciec dyrektor"), przekazał obowiązki koordynatora iławskiej lokalizacji Michałowi Trzebiatowskiemu. Ale spokojnie — "emerytura" dotyczy tylko roli organizatora, bo Darek będzie dalej biegał w parkrunie.
czwartek, 16 lutego 2023 20:35
ŻEGLARSTWO\\\ Agata Barwińska jeszcze niedawno biegała w mundurze po poligonie z karabinem maszynowym, a potem, już w piance i na wodzie, zrobiła to, co potrafi najlepiej, czyli wywalczyła kolejny medal w międzynarodowych regatach w olimpijskiej klasie ILCA6.
czwartek, 16 lutego 2023 12:18
PIŁKA NOŻNA\\\ Trwają przygotowania do rundy rewanżowej sezonu 2022/23, a my jak co tydzień w zimę, sprawdzamy kto z kim i kiedy rozegra mecz kontrolny na sztucznej płycie stadionu miejskiego w Iławie przy ul. Sienkiewicza 1.
wtorek, 14 lutego 2023 12:00
ŻEGLARSTWO\\\ Plan na ten sezon Agata Barwińska (MOS SSW Iława), aktualna mistrzyni Europy w olimpijskiej klasie ILCA 6, ma i prosty, i trudny zarazem, bowiem jej głównym celem jest wywalczenie przepustki na igrzyska olimpijskie w Paryżu.
wtorek, 14 lutego 2023 08:32
PIŁKA NOŻNA\\\ Z przygotowującego się do rundy rewanżowej IV ligi zespołu z Morąga zawodnicy na razie odchodzą, jednak, póki co, jeszcze żaden nowy piłkarz nie został zakontraktowany przez klub. — Ciągle szukamy i sprawdzamy — mówi trener Andrzej Malesa.
poniedziałek, 13 lutego 2023 09:00
Wymagające gimnazjum przy LO w Iławie nie przeszkadzało Oliwii w lekkoatletycznych treningach. Teraz mieszka i uczy się w Szwajcarii. Poprosiłem ją o porównanie szkolnego wychowania fizycznego i amatorskiego sportu w obu krajach.
piątek, 10 lutego 2023 15:18
KOSZYKÓWKA\\\ W tę niedzielę (12 lutego) w hali widowiskowo-sportowej w Iławie III-ligowy zespół Orki podejmie kolejnego rywala. Tym razem drużyna grającego trenera Piotra Rynkowskiego zmierzy się ze Szkołą Gortata Politechniką Gdańską, pierwszy rzut sędziowski o 14.00.
czwartek, 9 lutego 2023 20:45
SIATKÓWKA\\\ W czwartym secie olsztynianie wygrywali 25:24 i mieli piłkę w górze, niestety, Butryn zaatakował w aut, w efekcie po kilku kolejnych minutach to rzeszowianie zdobyli zwycięski punkt.
czwartek, 9 lutego 2023 16:04
MMA\\\ Cztery wygrane z rzędu — ostatnia seria zawodowych walk Patryka Duńskiego robi wrażenie. Czy będzie piąte zwycięstwo? Przekonamy się w sobotę 11 marca, kiedy to zawodnik Arrachiona Iława stoczy kolejny pojedynek w federacji FightExclusiveNight.
czwartek, 9 lutego 2023 10:13
PIŁKA NOŻNA\\\ Jest zima to muszą być i sparingi! Dla piłkarzy to czasami nawet chwila wytchnienia od harówki, jaką mają w tygodniu w trakcie treningów przygotowujących ich do rundy wiosennej.
środa, 8 lutego 2023 15:20
PIŁKA NOŻNA\\\ GKS Wikielec buduje kadrę na rundę rewanżową sezonu 2022/23. Lider forBET IV ligi w ostatnich dniach sprowadził kolejnych zawodników, np. dzisiaj (środa 8 lutego) poinformował o transferze Oskara Kordykiewicza, 22-letniego pomocnika ostatnio reprezentującego barwy Olimpii Elbląg II.
środa, 8 lutego 2023 10:28
SIATKÓWKA\\\ Indykpol AZS jest w gazie — olsztynianie w ostatnich dziesięciu rozegranych meczach odnieśli aż dziewięć zwycięstw. O kolejne może być jednak ciężko, bo drużyna trenera Javiera Webera zmierzy się tym razem z liderem PlusLigi. Wszystkie bilety na jutrzejsze (czwartek 9 lutego) spotkanie z Asseco Resovią Rzeszów są już sprzedane, do tego bardzo ciekawego pojedynku dojdzie o godz. 17.30 w hali miejskiej w Iławie.
poniedziałek, 6 lutego 2023 17:50
PIŁKA NOŻNA\\\ Poszukiwania trenera Osy Ząbrowo można oficjalnie zakończyć. Nowy szkoleniowcem zespołu występującego w A klasie został Jarosław Zagórny, a więc prezes klubu z gminy Iława. Będzie to dla niego absolutny debiut w roli szkoleniowca.
poniedziałek, 6 lutego 2023 08:00
Najnowsze badania wskazują, że rozciąganie, rolowanie, zimna i ciepła woda nie są panaceum na powrót do pełnej dyspozycji następnego dnia. Pojawiające się informacje bez zagłębiania się w specjalistyczny przekaz, mogą zniechęcić do stosowania tych metod po zakończeniu treningu.