Możesz honorowo oddać krew u lidzbarskich strażaków

We wtorek 16 listopada w godzinach od 8.00 do 12.00 będzie można na placu wewnętrznym Komendy Powiatowej Państwowej Straży Pożarnej w Lidzbarku Warmińskim, przy ul. Olsztyńskiej 8, oddać honorowo krew.

Osoby, które mają od 18 do 65 lat i cieszą się dobrym zdrowiem, a także:
— te, które ważą co najmniej 50 kilogramów,
— u których w ciągu ostatnich 6 miesięcy nie wykonano akupunktury, tatuażu, przekłucia uszu lub innych części ciała,
— które w ciągu ostatnich 6 miesięcy nie miały wykonanych żadnych zabiegów operacyjnych, endoskopowych i innych diagnostycznych badań (np. gastroskopii, panendoskopii, artroskopii, laparoskopii),
— które w ciągu ostatnich 6 miesięcy nie były leczone krwią i preparatami krwiopochodnymi.

— nie mieć objawów przeziębienia,
— nie brać aktualnie żadnych leków (nie dotyczy to większości suplementów diety czyli np. popularnych preparatów witaminowych czy środków antykoncepcyjnych, należy jednak poinformować o tym lekarza kwalifikującego).

Przed przyjściem do centrum krwiodawstwa trzeba zjeść lekki posiłek, w ciągu 24 godzin przed pobraniem wypić ok. 2 litry płynów i wziąć ze sobą dokument tożsamości ze zdjęciem, najlepiej dowód osobisty. Przed oddaniem krwi należy także ograniczyć palenie papierosów i nie pić alkoholu, również w dniu poprzedzającym oddanie krwi.

Co zrobić przed oddaniem krwi:

— dzień przed oddaniem krwi pij dużo płynów (najlepiej niegazowanej wody mineralnej),
— wyśpij się,
— zjedz lekki posiłek (unikaj pokarmów zawierających dużą ilość tłuszczu).
— ogranicz palenie papierosów,
— nie przychodź oddawać krwi po spożyciu alkoholu lub innych substancji psychoaktywnych,
— zaplanuj dzień, w którym chcesz oddać krew. Sprawdź, w jakie dni i w jakich godzinach jest czynne centrum lub punkt, w którym chcesz oddać krew (możesz to zrobić także podczas akcji wyjazdowych mobilnych punktów pobierania krwi – tzw. krwiobusów).
lub
(Autorka korzystała ze strony www.gov.pl)