4 skuteczne sposoby, które pomogą Ci zrelaksować się po pracy
2022-04-20 11:44:46(ost. akt: 2022-04-20 12:11:14)
Artykuł
sponsorowany
Ciągły stres, życie w biegu oraz natłok obowiązków zawodowych i domowych towarzyszą każdego dnia wielu z nas. Tymczasem, przedłużający się stres może powodować wiele negatywnych zmian w naszym organizmie, które długofalowo mogą prowadzić do ciężkich chorób. Warto więc znaleźć chwilę na odpoczynek po ciężkim dniu. Przedstawiamy sprawdzone sposoby, które pomogą Ci się rozluźnić.
Wypróbuj odprężającą siłę olejków CBD
Olej CBD marki Kanaste, który znajdziesz na stronie: https://kanaste.pl/produkt/olejek-cbd/ to skuteczne wsparcie organizmu w sytuacjach stresowych. CBD olejek oddziałuje na układ endokannabinoidowy, który zapewnia równowagę organizmu i odpowiada m.in. za kontrolę emocji i odczuwanego stresu czy też neurogenezę - proces powstawania nowych komórek nerwowych. CBD wspiera więc działanie układu nerwowego, a tym samym ułatwia odprężenie w stresujących sytuacjach. Mimo że związki kannabinoidowe powstają fizjologicznie w niewielkich ilościach w naszym organizmie, warto sięgnąć też po ich suplementację. Co istotne, oleje CBD nie wykazują właściwości opioidowych oraz nie powodują otępienia. Dzięki temu mogą być stosowane każdego dnia, a zwłaszcza, kiedy masz za sobą kilka naprawdę ciężkich godzin w pracy.
Aktywność fizyczna - idealny sposób na odstresowanie
Regularna aktywność fizyczna ...
Ten artykuł ukazał się w papierowym wydaniu Gazety Olsztyńskiej.
Dlatego na gazetaolsztynska.pl jest dostępny tylko dla prenumeratorów naszego elektronicznego wydania.
Jak je otrzymać? To proste. Na początek kliknij tutaj:
kupgazete.pl
