12°C Olsztyn
Sen to nie luksus, lecz podstawowa potrzeba biologiczna. Wielu z nas sądzi, że sześć godzin snu wystarczy, aby funkc...
Spożywanie posiÅ‚ków tylko w ciÄ…gu dnia może chronić przed ryzykiem chorób serca zwiÄ…zanych z pracÄ… zmianowÄ… â€...