czwartek, 10 listopada 2011 12:13
Objawy alergii przypominają zwykłe przeziębienie. Jeśli co roku o tej samej porze męczy nas katar i kaszel, najprawdopodobniej są to oznaki alergii. Zamiast łykać aspirynę, warto wykonać test uczuleniowy.
środa, 2 listopada 2011 14:33
Coraz krótsze dni, pierwsze przymrozki i spadające z drzew liście nie pozostawiają złudzeń — jesień. Jak zatrzymać letni klimat na dłużej? Jednym z dobrych sposób jest wprowadzenie do naszego menu bogatych w składniki odżywcze owoców.
poniedziałek, 24 października 2011 15:37
Dzieci uwielbiają wodę i na ogół z radością pluskają się w basenie. Ale zajęcia na pływalni to nie tylko zabawa. Dzięki nim maluch może się zahartować, oswoić z wodą, a nawet nauczyć się trochę pływać.
środa, 19 października 2011 16:13
Zaokrąglone plecy, to zazwyczaj wynik pogłębiającej się osteoporozy oraz uszkodzeń kręgów w górnej i środkowej części kręgosłupa. Czy można temu procesowi przeciwdziałać?
piątek, 14 października 2011 16:40
Wokół cholesterolu narosło wiele mitów, traktujących go jako zło, które trzeba tępić. Tymczasem jest on w naszym organizmie niezbędny, problem pojawia się dopiero wtedy, gdy jest go za dużo.
poniedziałek, 10 października 2011 13:14
Długie godziny wpatrywania się w monitor narażają nasz wzrok na zmęczenie, które objawia się łzawieniem, pieczeniem, nawet bólem. W skrajnych przypadkach prowadzi to do schorzeń oczu.
środa, 28 września 2011 15:38
Kobieta jest dziełem sztuki, a nie natury — w myśl tej zasady postępuje mnóstwo kobiet, których półki w łazience uginają się pod ciężarem dziesiątków kosmetyków. Jednak nie wszystkie są zdrowe i korzystne dla naszej cery. Warto więc zwrócić uwagę na biokosmetyki, które robią prawdziwą furorę na rynku kosmetycznym.
wtorek, 6 września 2011 14:46
Osteoporoza, chociaż jej nie widać, może być bardzo niebezpieczna. Szczególnie im bardziej chory jest zaawansowany wiekiem. U 65-letniej kobiety wynikające z osteoporozy złamanie biodra w 1 na 7 przypadków może się skończyć śmiercią w wyniku powikłań.