piątek, 7 lipca 2023 14:08
LEKKA ATLETYKA\\\ Po kilku latach niebytu biegaczki i biegacze ponownie będą mogli wziąć udział w rywalizacji na 10 kilometrów, gdzie głównym sponsorem jest jeden z marketów w Iławie. Wiemy już, kiedy dojdzie do "Iławskiej "10" w centrum miasta - Brico Marche".
środa, 5 lipca 2023 09:48
PIŁKA NOŻNA\\\ Sokół Ostróda ze względów finansowych zrezygnował z występów w III lidze. W nowym sezonie będzie grał w klasie okręgowej. Na takim rozwiązaniu skorzystały Concordia Elbląg i Olimpia Olsztynek, które utrzymały się - odpowiednio - w III oraz IV lidze.
poniedziałek, 3 lipca 2023 12:48
Nico, nico - z uśmiechem... Ten styl aktywności zagościł na stałe również w Iławie i okolicach. Jestem zwolennikiem spokojnych początków biegowej aktywności. Nie wszyscy poszukują biegowej rywalizacji.
poniedziałek, 26 czerwca 2023 10:00
Pasja biegania to przeżycie, które ogarnia umysł. Tworzy wartości w każdym, kto sięgnął po endorfinowy dopalacz w wysiłku. To doświadczenie dostępne dla każdego.
poniedziałek, 19 czerwca 2023 12:59
PIŁKA NOŻNA\\\ Zawodnicy Sokoła Ostróda w ostatniej kolejce sezonu 2022/23 wygrali na wyjeździe z Ursusem Warszawa i po końcowym gwizdku odetchnęli z ulgą. Po bardzo trudnym sezonie, pełnym zwrotów akcji, nadal będą reprezentowali województwo warmińsko-mazurskie i swoje miasto w rozgrywkach III ligi.
poniedziałek, 19 czerwca 2023 09:24
Biegacze w rozwoju swojej pasji wchodzą w coraz większy zakres obsługi własnego ciała. Kilometry w obciążeniach i godziny w usuwaniu ich skutków tworzą odczucia następnego dnia. Samo bieganie, które na początku wypełniało sportowe oczekiwanie już nie wystarcza, aby poczuć akcenty pozwalające na postęp.
niedziela, 18 czerwca 2023 12:54
MMA\\\ Trybuny amfiteatru nad Jeziorem Drwęckim wypełniły się prawie po brzegi podczas wczorajszej (sobota 17 czerwca) gali federacji FEN. Kibice w Ostródzie obejrzeli m.in. dwie walki o pas mistrzowski, w tym jedną z udziałem zawodnika z sąsiedniej Iławy, Patryka Duńskiego.
środa, 14 czerwca 2023 13:40
MMA\\\ — W tym okresie roku nie ma lepszego miejsca na zorganizowanie gali mieszanych sztuk walki na zewnątrz, niż Ostróda — mówi w rozmowie z nami Paweł Jóźwiak, prezes federacji FightExclusiveNight.
wtorek, 13 czerwca 2023 08:42
PIŁKA NOŻNA\\\ Sokół w końcu wygrał w rozgrywkach ligowych. Podopieczni Wojciecha Tarnowskiego pokonali przed własną publicznością 2:1 Błoniankę Błonie. Drużyna z Ostródy wydostała się ze strefy spadkowej i jak wygra w ostatniej kolejce sezonu w Warszawie, to pozostanie w szeregach III-ligowców.
poniedziałek, 12 czerwca 2023 07:28
Reakcje metaboliczne w naszym organizmie są zależne w sprawności od obecności wody w naszym wnętrzu. Ta zależność jest bezwzględna. Utleniane składniki energetyczne wymagają dostępności 1 litra płynów na 1000 kcal spożytej żywności.
czwartek, 8 czerwca 2023 09:58
PIŁKA NOŻNA\\\ Zawodnicy Sokoła nie wykorzystali szansy na wydostanie się ze strefy spadkowej. W zaległym spotkaniu III ligi ostródzianie przegrali w środę (7 czerwca) 1:2 przed własną publicznością z Lechią Tomaszów Mazowiecki.
poniedziałek, 5 czerwca 2023 09:35
Idąc do pracy zastanawiam się, czy to co robię ma jeszcze społeczną wartość. Coraz trudniej jest mi zdefiniować odbiorcę mojego przekazu. Jestem nauczycielem wychowania fizycznego. Popołudniami, jako trener, dopełniam zawodowy świat.
poniedziałek, 29 maja 2023 09:41
Sport w swojej ofercie zaprosił do aktywnego życia pokolenie kobiet, które jeszcze w XX wieku w społecznej racji bytu miały przypisane funkcje służebne wobec rodziny. Udręczone ponad miarę obowiązkami wynikającymi z obyczajów nagle zauważyły, że aktywność fizyczna nie tylko zmienia ich figury, wpływa również na stan umysłu.
piątek, 26 maja 2023 09:31
PIŁKA NOŻNA\\\ — Popłakałam się! Jestem niezwykle szczęśliwa i wzruszona. To wielki sukces dziewczynek, które dały z siebie wszystko — tak zwycięstwo w finale wojewódzkim ogólnopolskiego turnieju "Z podwórka na stadion - O Puchar Tymbarku" skomentowała Magda Kowieska, trenerka drużyny Diabełki Zwierzewo, która wygrała w kat. U-10.
czwartek, 25 maja 2023 10:02
FUTSAL\\\ Drużyna trenera Dawida Grubalskiego zrobiła wczoraj (środa 24 maja) pierwszy krok w kierunku wywalczenia tytułu mistrza Polski, czyli trofeum, którego jeszcze nie ma w swojej kolekcji. Constract wygrał na wyjeździe z Rekordem Bielsko-Biała 5:3. O majstra gra się do trzech zwycięstw, kolejne spotkania zostaną rozegrane w Lubawie.