poniedziałek, 20 sierpnia 2018 10:23
Trenując używamy całego ciała, pomimo tego, że ruch nie dotyczy bezpośrednio całości. Plusy i minusy biegania krążą po nas. Bóle pojawiające się często mają swoją przyczynę daleko od miejsca występowania.
piątek, 17 sierpnia 2018 17:00
W czwartek 16 sierpnia nowa galeria przy ratuszu zapełniła się sympatykami ponadczasowej planszówki i połączyła pokolenia! Turniej zorganizowała Miejska Biblioteka Publiczna w Iławie. Znamy już zwycięzców!
piątek, 17 sierpnia 2018 15:47
Julia Szmigiel, 13-letnia mieszkanka Susza i uczennica suskiej Szkoły Podstawowej, wystartuje w biegu honorowym podczas Memoriału Kamilli Skolimowskiej. Odbędzie się on 22 sierpnia 2018 roku na stadionie Śląskim w Chorzowie.
czwartek, 16 sierpnia 2018 10:26
Z trzema medalami (złoto, srebro oraz brąz) wrócili żeglarze z Iławy ze Złocieńca gdzie w dniach 10-12 sierpnia odbywały się Mistrzostwa Polski do lat 11 w klasie Optimist.
wtorek, 14 sierpnia 2018 17:46
Przed nami III Ukiel Olsztyn Półmaraton. Można się do niego przygotowywać samemu, a można w grupie pod okiem instruktorów. Krzysztof Litwiniuk z Susza, triathlonista i jeden z trenerów prowadzących otwarte treningi na olsztyńskiej plaży miejskiej opowiada, że wcale nie taki półmaraton straszny jak go malują. I przyznaje, że sam też nie zawsze był taki fit.
poniedziałek, 13 sierpnia 2018 14:46
W niedzielę 19 sierpnia odbędą się zawody MTB w Suszu. W związku z organizacją wyścigu rowerowego nastąpi zatrzymanie ruchu drogowego od godziny 11.00 do godziny 15.00.
niedziela, 12 sierpnia 2018 15:31
W Biskupcu Pomorskim, na nowym hipodromie, odbywają się Zawody Regionalne i Towarzyskie w Skokach Przez Przeszkody. W zawodach startuje prawie 140 zawodników na 240 koniach.
niedziela, 12 sierpnia 2018 12:29
PRZEWODNIK PO BIEGANIU/// Artur – idziesz na trening? Takie proste pytanie, to powrót do normalności w naszym biegowym życiu. To koniec jego kłopotów zdrowotnych - pisze Monika Jackiewicz, kolejna bohaterka Przewodnika po Bieganiu według Pawła Hofmana.
niedziela, 5 sierpnia 2018 12:34
Tuż po wyścigu finałowym wioślarz pochodzący z Iławy mówił, że czasami brakuje im postawienia kropki nad „i”. Pływają dobrze i równo, jednak na pewno liczyli na coś więcej niż piąte miejsce w Europie. Ale spokojnie: we wrześniu mistrzostwa świata, na których Miłosz Jankowski i jego reprezentacyjny partner chcą powalczyć o medale.
niedziela, 5 sierpnia 2018 12:00
PRZEWODNIK PO BIEGANIU\\\ First thing first – tak ładnie brzmi w angielskiej wersji językowej przypomnienie o tym, że rzeczy pierwsze są najważniejsze.
niedziela, 5 sierpnia 2018 10:38
Nie takiego początku nowego sezonu spodziewali się piłkarze i kibice klubu z Iławy. Jeziorak (IV liga) przegrał wczoraj (sobota 4 sierpnia) w meczu 1. rundy Wojewódzkiego Pucharu Polski na wyjeździe z Płomieniem Turznica (okręgówka).
sobota, 4 sierpnia 2018 09:51
W ten weekend rozgrywana jest pierwsza runda Wojewódzkiego Pucharu Polski. Już wczoraj (piątek 3 sierpnia) odbyło się pierwsze spotkanie, w którym akurat rywalizowały zespoły z gminy Iława.
piątek, 3 sierpnia 2018 12:12
Za tydzień inauguracja nowego sezonu piłkarskiego. Na początek rusza IV liga — piszemy oczywiście o ligach, w których grają nasze drużyny. Postanowiliśmy sprawdzić, jakie ceny biletów ustaliły kluby GKS, Jeziorak i Unia.
piątek, 3 sierpnia 2018 11:55
Aż 30 drużyn przystąpiło do rozgrywek VI Turnieju Plażowej Piłki Siatkowej nad Jeziorem Osetno. Na imprezie panowała atmosfera letniego pikniku.
czwartek, 2 sierpnia 2018 17:46
Nie przez przypadek ekipa iławskiego Zrywu-Volley pomagała w organizacji tegorocznego turnieju World Tour, do którego tym razem doszło w Warszawie. Iławski klub ma bardzo duże doświadczenie na tym polu.