piątek, 22 kwietnia 2022 15:57
Trudności z zasypianiem i bezsenność to poważny kłopot, który odbija się na naszym zdrowiu, samopoczuciu oraz relacjach z innymi. Przyczyn problemów z zasypianiem może być wiele, dlatego warto poszukiwać właściwej diagnozy. Brak odpowiedniej dawki snu może stać się powodem rozdrażnienia i złego samopoczucia, a w aspekcie długofalowym nawet niektórych chorób. Warto więc znaleźć metodę, która pozwoli Ci przywrócić naturalny rytm dobowy.
sobota, 20 listopada 2021 12:53
I jak go unikać — chciałoby się natychmiast dodać. Bisfenol A to w skrócie związek wykorzystywany w produkcji tworzyw sztucznych. I już wiemy, że niekorzystnie wpływa na nasze zdrowie…
niedziela, 24 października 2021 19:35
Od 30 nawet do 60 proc. pacjentów onkologicznych stosuje różnego rodzaju suplementy - z witaminami, mikroelementami, ziołami, wyciągami roślinnymi - w ramach samoleczenia, często bez konsultacji z lekarzem. Eksperci ostrzegają, że łykanie suplementów na własną rękę, w celu zapobiegania lub leczenia raka, może przynieść więcej szkody niż pożytku, a w najlepszym wypadku nie będzie mieć żadnego wpływu na zdrowie.
sobota, 16 października 2021 06:56
Problemem pacjentów z dysmorfofobią jest permanentne niezadowolenie ze swojego wyglądu. Kłopot w tym, że nawet jeśli pacjenci ci poddadzą się zabiegom z zakresu chirurgii plastycznej, dermatologii czy medycyny estetycznej nigdy nie akceptują efektów zabiegów i wciąż będą poszukiwać lepszych rozwiązań.
czwartek, 19 marca 2020 12:08
poniedziałek, 19 sierpnia 2019 08:52
czwartek, 16 maja 2019 08:30
Ostatnio mój serdeczny Przyjaciel pożalił mi się, że cierpi, bo wypadł mu dysk. Nie mogąc mu pomóc stricte medycznie — postanowiłam choć zbadać zjawisko. Z naciskiem na zapobieganie…
sobota, 23 lutego 2019 12:51
Polacy masowo cierpią na bóle kręgosłupa spowodowane siedzącym trybem życia, brakiem aktywności fizycznej i złą dietą. Niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że receptą na przewlekły lub napadowy ból kręgosłupa jest przede wszystkim odpowiednio dobrany materac. Czyli jaki?
poniedziałek, 4 lutego 2019 08:26
Na szczęście mamy coraz większą populację pacjentów, którzy wyzdrowieli z choroby nowotworowej. Jednak jest to jest grupa, która trzeba w sposób szczególny się zaopiekować – podkreśla dr n. med. Wanda Badowska, ordynator Oddziału Klinicznego Onkologii i Hematologii Dziecięcej Szpitala Dziecięcego w Olsztynie. Przypominamy też jakie objawy mogą sugerować pojawienie się nowotworu u dziecka.
sobota, 3 listopada 2018 09:42
Polskie dzieci niestety nie odżywiają się najlepiej. Aż 22% z nich ma nadmierną masę ciała. Winę za to ponoszą przede wszystkim dorośli, którzy nie dają najmłodszym dobrego przykładu.
wtorek, 30 października 2018 21:06
Jak co roku, w ostatnią niedzielę września obchodziliśmy Światowy Dzień Serca. Obchody się skończyły i co dalej? Okazuje się, że nic dobrego — jak wynika z badania prawie jedna czwarta Polaków po 35. roku życia nie wie, jaki ma poziom cholesterolu.
wtorek, 30 października 2018 21:00
Oczywiście! Ledwo lekarze ogłosili sezon grypowy za otwarty, a ja już musiałam dołączyć do grona hucznie świętujących...! pierwszego dnia ssałam tabletki na gardło, podobno "o natychmiastowym działaniu". Drugiego dnia wdałam się w krótkotrwały romans ze "sprawdzonym" preparatem na grypę i gorączkę. Trzeciego dnia, kiedy właściwie zaczęłam już walczyć o życie, wyciągnęłam ręce do Matki Natury. A konkretnie do słoika miodu!
wtorek, 30 października 2018 15:13
Nawet nie zdajemy sobie sprawy, jak wiele dobra mamy w zasięgu ręki. A gdyby tak niewielką część areału naszego ogródka przeznaczyć na zielnik? Zdrowie nie tylko by zyskało — wkroczyłoby wręcz w nowy wymiar kontaktu z naturą, której tak często nie dostrzegamy. Ponieważ o ziołach mogę w nieskończoność — artykuł podzieliłam na odcinki. Dziś wiadomości ogólne i herbatki.
środa, 26 września 2018 14:39
Choć doskonale wiem, że gdzieś po 20 września na naszej półkuli przychodzi czas jesieni — przyznam, że w tym roku jesień do mnie nie przyszła. Jesień w tym roku nadleciała do mnie odrzutowcem i z całej siły rąbnęła obuchem!
piątek, 14 września 2018 18:00
Nie można być chorym człowiekiem i mieć zdrowych oczu – tłumaczy doktor Agnieszka Nowosielska, doświadczona chirurg okulista. – Okulary i tabletki nie dokonają za nas cudu, jeżeli nie będziemy dbać o własne zdrowie – dodaje.