wtorek, 26 września 2017 10:25
Jesteś aktywny i bolą Cię stawy? Zwyrodnienia powstają m.in. przez utratę kolagenu. Uzupełnij jego niedobór! Kolagen w płynie może pomóc w walce z bólem tych miejsc!
poniedziałek, 25 września 2017 14:37
Czy jedzenie borówek może poprawić wzrok? Jakie mają właściwości? Powiedziała o tym w "Dzień Dobry TVN" dziennikarka Agnieszka Cegielska. W jakiej formie najlepiej zjadać takie owoce?
środa, 20 września 2017 11:50
Nie lubisz ćwiczyć? Sprawdź, dzięki którym czynnościom możesz codziennie spalić kalorie.
wtorek, 19 września 2017 14:00
- Ruszam w poszukiwaniu najświeższych warzyw i owoców w najlepszej cenie - powiedział w "Dzień Dobry TVN" Jan Kuroń. O czym warto pamiętać podczas? Dlaczego warto kupować u tego samego dostawcy?
wtorek, 19 września 2017 09:24
Wapń jest makroelementem niezbędnym do funkcjonowania naszego organizmu. To przede wszystkim budulec zębów i elementów układu kostnego, ale spełnia też w naszym organizmie wiele innych ważnych funkcji.
środa, 13 września 2017 14:26
Owoce palmy brazylijskiej, euterpe oleracea, acai berries lub po prostu jagody acai to składnik suplementów diet, który w ostatnim czasie zyskał ogromną popularność. Określa się go mianem superfood, czyli produktu, zawierającego największe ilości składników, korzystnie wpływających na zdrowie i kondycję organizmu. A jak jest w rzeczywistości? Czy jagody acai to kolejny produkt kampanii reklamowych czy może cudowny lek na współczesne choroby cywilizacyjne?
czwartek, 7 września 2017 11:10
Usuwa z organizmu toksyny i metale ciężkie, poprawia pamięć i naszą urodę – to wszystko może niewielka alga, czyli chlorella. To mikroskopijnej wielkości glon, występujący w słodkich wodach. Jak działa?
środa, 6 września 2017 10:37
Poznaj smak tego napoju!
wtorek, 5 września 2017 13:00
Kilka prostych rozwiązań zdradził znany kucharz Jan Kuroń.
piątek, 1 września 2017 11:24
To przyprawa o charakterystycznej żółto-pomarańczowej barwie. Sprawdź, jakie ma właściwości.
środa, 30 sierpnia 2017 13:55
Magnez jest bardzo ważny w diecie każdego człowieka. Jego dzienne zapotrzebowanie to ok. 350 mg dla mężczyzn i 280 mg dla kobiet.
wtorek, 29 sierpnia 2017 12:59
Białko to podstawowy element budulcowy organizmu, szczególnie ważny dla ludzi chcących poprawić sylwetkę. Aby dieta była zbilansowana, posiłki w niej powinny składać się z węglowodanów, białka i tłuszczu.
poniedziałek, 21 sierpnia 2017 10:39
Pomidory to samo zdrowie! Teraz jest na nie najlepszy czas, bowiem możemy już dostać świeże, polskie warzywa w każdym sklepie. Dlaczego warto je jeść?
poniedziałek, 7 sierpnia 2017 17:37
Jak szybko zregenerować mięśnie i uzupełnić braki witaminowe po ciężkim treningu?
poniedziałek, 7 sierpnia 2017 08:45
Sałata to źródło witamin potrzebnych naszemu organizmowi. Lato jest doskonałym czasem, żeby królowała na naszym stole.