Nadciąga fala upałów. Nawet 40 stopni

Po chłodniejszych i deszczowych dniach do Polski ponownie napłynie bardzo gorące powietrze. Temperatura zacznie wyraźnie rosnąć już w środę, 29 lipca. Pod koniec tygodnia na południu i w centrum kraju termometry mogą wskazać od 36 do 38 stopni Celsjusza, a prognozy na początek sierpnia dopuszczają lokalnie nawet około 40 stopni.

Po rekordowo gorącym końcu czerwca lipiec przyniósł ochłodzenie, silny wiatr i intensywne opady deszczu. Najwięcej deszczu pojawiło się w północnej części kraju. Opady poprawiły sytuację hydrologiczną, jednak najnowsze prognozy wskazują na kolejną wyraźną zmianę warunków atmosferycznych.

Jeszcze we wtorek, 28 lipca, w wielu regionach utrzymają się niższe temperatury. Od środy zacznie się jednak robić coraz cieplej. W czwartek na południu i w centrum Polski temperatura ma regularnie przekraczać 30 stopni Celsjusza.

Najgoręcej będzie prawdopodobnie w południowej i centralnej części kraju. W wielu miejscach prognozowanych jest od 36 do 38 stopni. Na północy i wschodzie upał ma początkowo być słabszy. Temperatura może tam okresowo wzrastać do około 30 stopni, natomiast w chłodniejsze dni wyniesie od 23 do 28 stopni. Nad samym morzem możliwe są wartości w pobliżu 20 stopni.

Najwyższe temperatury prognozowane są obecnie w okresie od 3 do 5 sierpnia. Modele meteorologiczne dopuszczają wówczas lokalne wzrosty temperatury do około 40 stopni Celsjusza.

Tym razem bardzo gorące powietrze może objąć również północne regiony Polski, które podczas pierwszej części fali upałów mają pozostać chłodniejsze. Prognozy obejmujące okres około dziesięciu dni są jednak obarczone większą niepewnością, dlatego dokładne wartości oraz zasięg upału mogą jeszcze ulec zmianie.

Prognozy średnioterminowe są przygotowywane na podstawie wielu wariantów rozwoju sytuacji pogodowej. Im większe różnice między wynikami poszczególnych obliczeń, tym większa niepewność prognozy.

Najbliższy tydzień w niemal całym kraju ma być bardzo słoneczny i suchy. Opady, jeżeli wystąpią, będą miały przede wszystkim lokalny i przelotny charakter.

Długoterminowa prognoza IMGW wskazuje, że średnia temperatura w sierpniu na terenie całej Polski najprawdopodobniej będzie wyższa od normy wieloletniej z lat 1991–2020. Miesięczna suma opadów powinna natomiast mieścić się w granicach normy. IMGW zaznacza, że prognozy miesięczne mają charakter orientacyjny i nie pozwalają dokładnie określić pogody w konkretnych dniach.

Temperaturę przekraczającą 30 stopni Celsjusza określa się jako upał. Najwyższe wartości w ciągu dnia występują zazwyczaj między godziną 15 a 18, natomiast największe natężenie promieniowania ultrafioletowego notowane jest około południa.

Wysoka temperatura zwiększa ryzyko odwodnienia, przegrzania organizmu oraz udaru cieplnego. Szczególnie narażone są dzieci, seniorzy, osoby przewlekle chore oraz przyjmujące leki wpływające na termoregulację i gospodarkę wodno-elektrolitową.

W czasie upałów należy regularnie pić wodę, ograniczyć wysiłek fizyczny w najgorętszej części dnia, nosić lekką odzież i nakrycie głowy oraz unikać długiego przebywania na słońcu. W zaparkowanych samochodach pod żadnym pozorem nie wolno pozostawiać dzieci ani zwierząt. Temperatura wewnątrz nagrzanego pojazdu może osiągnąć od 50 do 60 stopni.