Bezpieczeństwo podczas jazdy na rowerze. Jak wybrać odpowiednią odzież i akcesoria?

Jazda na rowerze to doskonała forma rekreacji, która gwarantuje mnóstwo frajdy i dobrej zabawy. Jednoślad pozwala zadbać o zdrowie i dobrą kondycję, a jednocześnie spełni funkcję wygodnego środka komunikacji. Podczas wszelkich krótszych i dłuższych wypraw należy zadbać o odpowiednie wyposażenie, które zapewni wysoki poziom komfortu i bezpieczeństwa. Po jaki sprzęt i akcesoria warto sięgnąć?

Poprawa wydolności i wytrzymałości. Zrzucenie zbędnych kilogramów i wysmuklenie sylwetki. A przy tym dotlenienie organizmu i poprawa pracy układu sercowo-naczyniowego. Jazda na rowerze może zapewniać mnóstwo korzyści dla zdrowia. Doskonale spełni także funkcję ekologicznego i ekonomicznego środka transportu po mieście. Kluczem do uzyskania samych pozytywnych efektów jest wybór wysokiej jakości sprzętu i akcesoriów, które ochronią użytkownika przed wszelkimi zagrożeniami i zapewnią właściwą wygodę na każdym etapie podróży.

Kask rowerowy - dlaczego warto go używać?
Choć w Polsce nie stanowi obowiązkowego elementu wyposażenia, to na ulicach widać coraz więcej rowerzystów w kaskach rowerowych. Wśród miłośników jednośladów zwiększa się bowiem świadomość, jak ważne jest korzystanie z tego rodzaju sprzętu. Podstawową funkcją kasku rowerowego jest oczywiście ochrona głowy w czasie upadku lub kolizji, które mogą przydarzyć się nawet na krótszych trasach czy osiedlowych uliczkach. W jakim stopniu? Świetnie ilustrują to rezultaty badań przeprowadzone przez różne ośrodki na świecie, m.in. przez Królewski Instytut Technologiczny w Sztokholmie. Zgodnie z ich wynikami użycie kasku rowerowego redukuje ryzyko wystąpienia wstrząśnienia mózgu nawet o 54%. Zmniejsza także siłę uderzenia, chroniąc użytkownika przed pęknięciem czaszki. Liczby mówią zatem same za siebie.

Nowoczesne kaski rowerowe są wyjątkowo lekkie, zatem nie wpływają na komfort jazdy. Warto wybierać modele wyposażone w systemy wentylacji, które gwarantują prawidłową cyrkulację powietrza, chroniąc głowę przed przegrzaniem i wilgocią. Należy pamiętać, aby wybierać wyłącznie kaski rowerowe posiadające aktualne certyfikaty i atesty. Wysokiej jakości model musi posiadać oznaczenie EN 1078 i EN 1080 (w przypadku sprzętu dla dzieci), które potwierdza spełnianie surowych norm bezpieczeństwa obowiązujących na terenie Unii Europejskiej. Na jakie marki stawiać? Czołowi producenci kasków rowerowych to Alpina, BELL, FOX, Giro czy POC.

Oświetlenie i odzież rowerowa - co wybrać?
Nadejście jesieni i pory zimowej oznacza, że słońce będzie zachodziło coraz wcześniej, a dni będą stawały się krótsze. Należy liczyć się również z częstymi zmianami warunków atmosferycznych i występowaniem aury wpływającej na ograniczenie widoczności. Poza tym nie zawsze uda się wrócić do domu na czas lub dotrzeć do celu przed zmrokiem. Dlatego warto zadbać o profesjonalne oświetlenie rowerowe. Takie wyposażenie pozwoli również dowolnie modyfikować plan podróży, bez uzależniania go od pogody czy pory dnia. Warto sięgać przede wszystkim po nowoczesne oświetlenie rowerowe od takich marek jak Lezyne, CatEye, INFINI, Lazer czy Garmin wykonane w technologii LED. Zapewnia ona szeroki kąt oświetlenia i dużą moc, gwarantując niski pobór energii i wielosezonową wytrzymałości. Świetną propozycją będą zestawy składające się z lampki przedniej i tylnej, które utrzymane są w jednakowej stylistyce. Warto wybierać modele wyposażone w pojemne akumulatory, które można naładować za pomocą gniazdka elektrycznego, portu USB czy powerbanka.

Przy częstych podróżach jednośladem warto zadbać także o wysokiej jakości odzież rowerową. Ubrania przeznaczone do jazdy letnią porą zapewnią szybkie odprowadzenie wilgoci z ciała, a filtry UV ochronią skórę przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym (https://sportano.pl/odziez-rowerowa). Z kolei koszulki, bluzy, szorty i spodnie w wersji zimowej zapewnią ochronę przed chłodem, a jednocześnie idealne dopasowanie do sylwetki, pełną swobodę ruchów i odpowiednią aerodynamikę. Warto zwrócić szczególną uwagę na produkty od Alé, Santini, X-Bionic, ASSOS czy POC czy 100%.

Pompki, torby i plecaki - bądź gotowy na wszystko
Podczas wyprawy należy zadbać także o niezbędne akcesoria rowerowe. Ubytek powietrza w dętce to zjawisko, którego nie da się uniknąć. Co jakiś czas należy po prostu napompować koło, zwracając uwagę na utrzymanie odpowiedniego ciśnienia. Wbrew pozorom brak dostatecznej ilości powietrza ma wpływ nie tylko na komfort jazdy, ale także na bezpieczeństwo. Może to bowiem zaburzać przyczepność kół i tym samym kontrolę nad pojazdem. Dlatego każdy użytkownik powinien zaopatrzyć się w wysokiej jakości pompkę rowerową. Świetną propozycją będą przede wszystkim modele z wbudowanym manometrem. To specjalne urządzenie, które pozwoli dokładnie zmierzyć i precyzyjnie ustawić ciśnienie w oponach do właściwego poziomu. W ostatnim czasie ogromnym zainteresowaniem cieszą się również pompki rowerowe elektryczne. To sprzęt umożliwiający w pełni automatyczne i jednocześnie szybkie uzupełnienie wymaganej ilości powietrza. Warto zwrócić uwagę na profesjonalne pompki od takich marek jak Blackburn, Kellys, Lezyne, SKS czy Zefal o poręcznych rozmiarach, które można zabrać na każdą wyprawę.

Ogromne znaczenie dla bezpieczeństwa ma także sposób przewożenia wszelkiego dodatkowego ekwipunku. Dlatego należy stosować wysokiej klasy torby, sakwy i nerki rowerowe o kształtach dopasowanych do konstrukcji pojazdu. Odpowiednio dobrane modele równomiernie rozkładają ciężar bagażu, dzięki czemu nie wpływają na stabilność pojazdu. Warto sięgać po modele plecaków i toreb od takich marek jak Thule, Deuter, EVOC, Basil czy Meteor.