piątek, 11 maja 2018 13:18
Co jeść, kiedy uprawiamy sport? Na to pytanie odpowiedziała w "Dzień Dobry TVN" Aneta Łańcuchowska. Jak przygotować domowy izotonik, który nawodni organizm po ćwiczeniach?
czwartek, 10 maja 2018 17:51
Dietetyczka Agata Ziemnicka-Łaska przygotowała w kuchni "Dzień Dobry TVN" pożywne soki oraz koktajle i nie tylko.
czwartek, 10 maja 2018 11:01
Powiedziała o tym w "Dzień Dobry TVN" Anna Radowicka. Jak powinna wyglądać dobra dieta? Dietetyczka wyjaśniła też, jakie skutki dla organizmu może mieć efekt jo-jo.
poniedziałek, 7 maja 2018 10:38
Dobra flora bakteryjna jelit przekłada się na cały nasz organizm. To od niej zależy nasza odporność oraz samopoczucie. Dobrą florę bakteryjną pomagają nam budować kiszonki.
czwartek, 19 kwietnia 2018 12:00
Powinniśmy zjadać średnio dwie porcje ryb tygodniowo. W czasie zakupów możemy wymagać od sprzedawcy informacji, z jakiej hodowli dana ryba pochodzi.
czwartek, 19 kwietnia 2018 10:51
Dlaczego podjadamy nocą? Kogo najczęściej dotyka to zaburzenie?
poniedziałek, 16 kwietnia 2018 17:06
„Cukier krzepi” – tak głosiło słynne przedwojenne polskie hasło. Z czasem okazało się jednak, że zbyt duża ilość cukrów prostych, w tym cukru białego, jest niekorzystna dla organizmu człowieka, zwłaszcza kiedy brak mu odpowiedniej dawki aktywności fizycznej.
czwartek, 12 kwietnia 2018 13:27
Jakie są rodzaje zaburzeń żywienia? Gdzie szukać pomocy?
środa, 11 kwietnia 2018 13:59
Co jeść, aby się nie stresować? Przepisy na odstresowujące potrawy zdradziła w kuchni "Dzień Dzień Dobry TVN" Aneta Łańcuchowska.
wtorek, 10 kwietnia 2018 10:18
Chleb czystoziarnisty, składający się z samych ziaren, to prawdziwa piekarnicza rewolucja i hit kuracji odchudzających. Jakie ma wartości odżywcze?
poniedziałek, 9 kwietnia 2018 17:55
- 74 procent produktów na półce sklepowej zawiera cukier - powiedziała w kuchni "Dzień Dobry TVN" Daria Ładocha. Jak oczyścić organizm z nadmiaru cukru?
poniedziałek, 9 kwietnia 2018 11:46
Osoby zaczynające treningi często popełniają podstawowe błędy w żywieniu. Już na samym początku stawiają na suplementy, a nie na wartościowe i naturalne produkty.
czwartek, 29 marca 2018 14:06
Potrawy świąteczne kuszą smakiem, jednak są dosyć tłuste. Dlatego warto wielkanocne dania zastąpić posiłkami w wersji „light”. Zafunduj swojej rodzinie zdrowe święta bez dodatkowych kilogramów! Pomoże w tym Aleksandra Pasich, dietetyk.
wtorek, 27 marca 2018 12:00
Mogą być wytrawne lub słodkie. Są małe, zgrabne. Można się nimi delektować wszędzie – w domu, pracy, szkole, podróży! Nie czekaj już dłużej, tylko wybierz swój ulubiony smak!
wtorek, 20 marca 2018 11:18
Czy warzywa ekologiczne są rzeczywiście zdrowsze? Powiedzieli o tym w "Dzień Dobry TVN" chemik Ewa Tinz oraz autor publikacji na temat biowarzyw Jakub Łyś. Jakie normy muszą spełniać gospodarstwa ekologiczne?